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顔や手足のむくみで悩む人に
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きょうの健康シリーズ
[監修] 石野尚吾 [編] NHK出版
発売日 2001年11月28日
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定価 1,430円(本体1,300円)
送料 110円
ライフスタイル、加齢や妊娠などのホルモンバランスの乱れなど、様々な原因で起こるむくみ。本書では、ライフスタイルの改善、マッサージ、ツボ療法など、むくみを家庭や職場で、自分で解消できる対処法を伝授する。さらには、しつこいむくみに効く漢方治療について、全項目にわたって写真やイラストを交えながら、わかりやすく解説。