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メタボリックシンドローム
商品紹介
もう“メタボ”なんて言わせない！
メタボリックシンドロームと診断されて、おなかの内臓脂肪をほうっておくと、ゆっくりと動脈硬化が進行し、脳梗塞や心筋梗塞を発症する恐れがあります。本書では、内臓脂肪を効果的に減らすための食事のコツや運動の方法を、専門家が詳しく解説します。この1冊で、“メタボ”な自分にさようなら。
商品情報
- 発売日
- 2008年06月12日
- 価格
- 定価：1,100円（本体1,000円）
- 判型
- Ｂ５判
- ページ数
- 96ページ
- 雑誌コード
- 6794149
- Cコード
- C9447(医学・歯学・薬学)
- ISBN
- 978-4-14-794149-5
