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癒やしの ツボエクササイズ II
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NHKまる得マガジン
[講師] 長野仁
発売日 2005年07月30日
発行:不定期刊
品切れ
定価 660円(本体600円)
送料 110円
ツボを押さえて、体のトラブル解消!病気というほどではないけれど、なぜか調子が悪いなどの状態を改善して、全身に活力を取り戻すツボの簡単な押さえ方を紹介。初心者でも手軽に取り組めるように、「エクササイズ形式」で構成。