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パートナーストレッチ
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NHKまる得マガジン
からだを伸ばして健康生活!
[講師] 石渡俊彦
発売日 2007年04月16日
発行:不定期刊
品切れ
定価 660円(本体600円)
送料 110円
パートナーといっしょに、楽しみながらからだを伸ばそう2人で行うパートナーストレッチはリラックスした状態で、1人では伸ばしきれない部分も伸ばすことができ、無理なく実践できます。体のかたい人や年配の方も、ゆっくり楽しんでみませんか。