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体にやさしい! おいしい!
韓国独特の食材の使い方、紹介します
辛くて赤い料理ばかりが韓国料理ではありません。「薬食同源」の思想が根本にある韓国料理、テレビドラマ『宮廷女官 チャングムの誓い』でも描かれ、人気を博しました。長年研究を続けてきた韓国料理研究家が、えごまの葉やアミの塩辛、干し明太など、韓国でポピュラーな8つの食材の使い方、楽しみ方を紹介します。
目次
第1回 えごまの葉
第2回 若かぼちゃ
第3回 コチュジャン
第4回 あみの塩辛
第5回 春雨
第6回 もち
第7回 干し明太
第8回 干しなつめ
なるほどColumn
「薬にな~れ」と念じて味付けする
スッカラとチョッカラのマナー
メジュから生まれたみそとしょうゆ
とうがらしビフォア・アフター
あなたの好きな冷麺は?
世界にはばたくトッポッギ
どこにもない私のキムチ
現代の宮中料理はコース仕立て
その他の韓国食材一口メモ
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