NHKテキスト
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ヘルシーな乾物をヨーグルトで戻すことで、日本人に不足しがちな栄養素(カルシウム・鉄・食物繊維)が手軽に補え、栄養価もさらにアップ! 海外でも評判のおいしいレシピを紹介。
チャンネル | 放送日 | 放送時間 |
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Eテレ | 月・火・水・木 | 午後9:55〜午後10:00 |
Eテレ | 月・火・水・木 | 午前11:55〜午後0:00 |