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脳のワーキングメモリを鍛える!
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[著] トレーシー・アロウェイ [著] ロス・アロウェイ [訳] 栗木さつき
発売日 2013年12月25日
在庫あり
定価 2,640円(本体2,400円)
送料 110円
IQが高いのに実績が上がらない人、逆に低いのに成功する人。その違いは、「ワーキングメモリ」という脳の認知機能にある。ビジネスや人間関係で重要な役割を果たすワーキングメモリは、30代をピークに衰え始める。そのメカニズムを解明するとともに、運動・食事・脳トレなど強化法を詳しく紹介する。