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あなたのヘルスチェック・ダイアリー 2001年版
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自分の健康を人任せにせず、自分で守りたい人に最適なダイアリー。体温、脈拍、運動量、食事内容などを記入し血圧や体重のグラフをつけることで、日頃の健康維持や受診時に活用することができます。食事や運動に関するコラム、季節のアドバイスも豊富。健康生活に備えるべき一冊です。さあ、これでヘルシーライフ、始めましょう!