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健康ダイエット
商品紹介
体を傷つけないダイエットをしよう
糖尿病・高血圧・脳梗塞・脂肪肝・膝痛・腰痛など、肥満はさまざまな病気のもと。けれど、無理なダイエットとリバウンドは、体を傷つけてしまう可能性もある。体重を３パーセント減らすだけで、健康診断の数値は改善。体に優しく失敗もない、正しいダイエットで健康になる方法をわかりやすく解説する。
商品情報
- 発売日
- 2015年01月31日
- 価格
- 定価：1,210円（本体1,100円）
- 判型
- Ｂ５判
- ページ数
- 96ページ
- 雑誌コード
- 6794170
- Cコード
- C9447(医学・歯学・薬学)
- ISBN
- 978-4-14-794170-9
