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カラダ喜ぶ 春ベジらいふ
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ビタミン、ミネラルなど、多くのパワーを持つ春野菜。菜の花、たけのこ、春キャベツ、アスパラガスなど16種を取り上げ、生産農家さんに聞いたおいしい野菜の選び方&保存方法とともに、栄養を効率的にムダなく摂れる、おいしく簡単なレシピを紹介。取りたてを味わう超簡単レシピもおすすめ!
※2018年4月・5月放送のアンコール放送です。放送時のテキストがそのままご利用いただけます。